miércoles, 10 de agosto de 2016

Empañada de espinacas y maiz



Ingredientes: 

2 masas para empanadas frescas
500g. De espinacas frescas
1 lata de maíz dulce
20g. De margarina
3-4 cucharadas de salsa boloñesa vegetal
especias al gusto

Preparacion: 

Extender una de las masas, poner todo el relleno, poner la otra masa y oprimir las orillas para cerrar bien. Freír si prefiere, o igual puede hornear. 

Brochetas de verduras

 Ingredientes:

1 calabacin pequeño
2 pimientos verdes
500 g. de cebolla roja
500 g. de champiñones 
2 ramas de romero 
250 ml de aceite de oliva
8  cucharadas de vinagre balsámico
3 cucharadas pequeñas de Chile en polvo

Preparacion:

Lavar bien las verduras, cortar y pinchar en los palitos. ponerle un poco de aceite antes o después de asarlas. Se deben asar primero de un lado y luego ir moviendo hasta que estén totalmente cocidas. Y listo para disfrutar. 

lunes, 8 de agosto de 2016

Trufas de avellanas

 Ingredientes:


1\2 taza de chocolate negro
1 taza de avellana tostada
1 cucharada de azúcar 
1 nuez de mantequilla
2 cucharadas de nata
1 cucharada de ron
Cacao en polvo
Natillas para acompañar

Preparacion:

Ponga la nata con el azúcar a calentar en un cazo. cuando empiece a hervir, retírela del fuego y déjela templar. Trocee el chocolate, póngalo en un cazo y derritalo al baño maría. Retírelo del fuego, añada la mantequilla y mezcle. Agregue la nata y el ron, y mezcle. Añada la avellana picada, mezcle bien y deje enfriar esta pasta hasta que se endurezca un poco, que se pueda moler. Haga bolas con las manos y páselas por cacao en polvo. Haga una cama con la natillas y coloque las trufas encima. Decore el plato con un poco de cacao y  listo. 

Deditos de novia



Ingredientes:

2 tazas de harina
1 barra de mantequilla
2 taza de leche
1\2 cucharada de vainilla
Pasta de guayaba
Azúcar pulverizada

Preparacion: 

Mezcle la mantequilla, harina y vainilla, luego poco a poco, agregue la leche hasta lograr una masa firme,haga con la masa bolitas de una pulgada y deje reposar por 20 minutos. Luego, estire la masa y rellene con la pasta de guayaba cortadita a lo largo. Enrolle como si fuera un cigarrillo, pase por azúcar y lleve al horno por unos 350º por unos 15 minutos. Y listo para disfrutar.  

domingo, 7 de agosto de 2016

Hummus de berenjenas o mutabal



Ingredientes:
2 Berenjenas de tamaño grande 
El zumo de dos limones
4 cdas. de tahia o tahini
3 dientes de ajo
2 cdas. de yogur natural
Perejil picado
Sal al gusto

Preparacion:

Mete la berenjenas con piel en el horno precalentado a 230º para asarlas y espere a que la piel se dore para que cojan cierto sabor ahumado. Una vez que la saque, pélalas para quedarse únicamente con la pulpa que vamos a cortar y luego mezclar con el resto de ingredientes. para ello vierta en el vaso e batidora tres ajo, el yogur y el zumo de limón. Mezcle con la batidora y añada la tahina y sal. El resultado debe ser una crema espesa. Y a disfrutar. 

Caipirinha



Ingredientes:

3oz. Cachara
1 Cucharadita de azúcar
1 Limón 
Hielo picado

Ingredientes:

Corta el limón en rodajas, exprimirlo en el vaso y dejar caer las rodajas en cascara. Añadir el azúcar y mezclar con una cuchara. Verter el cachaça y llenar con hielo. Mezclar bien. 

Sancocho de habichuelas negras


Ingredientes:


2 cdas. de aceite vegetal
1\2  libra de chuleta ahumada cortada en trocitos
1\2 libra de salchicha o longaniza cortadas 
1\2 libra de carne de res cortada en trocitos 
1 cebolla blanca picada en cuadritos 
1 pimiento rojo cortado en cuadrito 
1 rama de apio cortada en 3 trozos 
2 dientes de ajo majados
2 cdas. de pasta de tomate
2 latas de habichuelas negras o libra de habichuela blanditas
2 tazas de agua o caldo de res o pollo
1 taza de laurel
1 taza de auyama cortada en cuadritos
2 papa medianas peladas y cortadas en cuadritos
1 zanahoria grande cortada en cuadrito 
Sal al gusto.

Preparacion:

En una olla de fondo grueso, pan a calentar una cucharada de aceite. sofríe la chuleta junto a sus huesos hasta dorar, retira del del fuego. repite la operación con las salchichas y la carne de res, casa uno por separado. 

Agregar la  cucharada de aceite adicional t sofríe la cebolla blanca junto a los pimientos y el apio. Cuando este blandos, añade el ajo, seguido de la pasta de tomate.

Cocine un poco e incorpora las habichuelas negras, el caldo y la hoja de laurel. Rectifica la sal y sazona con pimienta. Cuando comience a hervir, incorpora las carnes, la auyama, las papas y las zanahorias.

Cocina hasta que los ingredientes esten tiernos. Retira el tallo del apio y la hoja de laurel. Sirve con arroz blanco.